Den 2 maj hade vi en viktig föreläsare hos oss! Tack otroliga Sophie Jahn för en fantastisk föreläsning som lyfter ett tungt men viktigt ämne. Tack för att vi fick en inblick i ditt liv, din resa och några viktiga övningar och tankar längs vägen. Fint att se så många på plats ikväll. Vi lämnar kvällen med följande citat nära till hands: ”Hur vill du leva som huvudrollen i din film? Var din egen bästa vän”.
Några tips från Sophie till vuxna, ledare, tränare, ridlärare, ideellt engagerade:
- Se varje individ
- Var en trygg person, en anknytningsperson
- Var tillgänglig och visa att du finns där, att prata med eller när man behöver en axel att luta sig mot
- Fånga upp när du ser att något är fel eller avvikande
Bryt tystnadsplikten. Våga prata, inte bara bakom stängda dörrar. Med varandra, om det som är viktigt - på riktigt.
Till våra unga - kom ihåg att ni är viktiga, ni är bra och ni gör skillnad. Ni kan alltid vända er till oss om ni behöver prata, gråta, skratta eller bara umgås en stund i tystnad. Vi har er rygg.
